Welkom bij Coachpraktijk Nika

Start training: SterkerStaan®

22 - oktober - 2020

 

De training SterkerStaan® bij faalangst berust op vier pijler: 

  1. Leren omgaan met faalangst; d.m.v. de Rationele Emotieve Training (RET); denken en voelen zijn gekoppeld.
     
  2. Fysieke en mentale krachtoefeningen; om sterker in het leven te staan. Er wordt o.a. aandacht besteed aan de lichaamshouding. Een juiste lichaamshouding straalt kracht en rust uit, daardoor wordt er meer zelfvertrouwen ervaren.
     

  3. Ontspanningsoefeningen; om ontspanning te ervaren en te leren hoe met faalangst om te gaan.
     

  4. Motorische oefeningen/braingym; om helder te kunnen denken, zodat alle mogelijkheden ten opzichte van het leerproces zo goed mogelijk worden benut.

    Kijk voor de gehele informatie op deze website onder het kopje trainingen: SterkerStaan®
     

    Pas als een kind in balans is, kan het tot leren komen en zijn talenten ontwikkelen!